セカンドライフを自分らしく健康で若々しく生きるためのお手伝い

シニア向け
「心と体の健康セミナー」の企画・運営

人生100年時代を迎えるにあたって、セカンドライフを自分らしく、そして健康で若々しく生きるための心構えとその対処法を学ぶセミナーを企画・運営しています。

セミナーでは健康寿命を延ばすためのストレスの対処法やフレイルの予防法などを紹介します。

またシニア世代の課題である終活や認知症などの基本的な情報も提供します。

企業・団体において定年退職を迎える人たちを対象に、福利厚生の一環として、セミナーを企画してみませんか。

また地域のサークルやグループにおいて、セカンドライフの更なる充実を図るために、セミナーを企画してみませんか。

シニアのための相談室

対面により、ご相談者の今思い悩んでいることをお聞きし、自分らしさを取り戻すきっかけ作りをお手伝いしたいと思っています。

家庭や職場での人間関係や終活に関することなど、どんな悩み事でもかまいませんので、お気軽にお声がけください。

ご相談の内容によっては、対応できないこともあります。その際は、士業などの専門家をご紹介させていただきます。